Під час війни в Україні від обстрілів страждають житлові будинки та цивільні споруди. Як діяти, якщо ви опинилися під завалами разом із дитиною
Про те, як поводитися у такій ситуації, розповіли спеціалісти Представництва Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ) в Україні та ДСН.
Про це повідомляє НСН з посиланням на Мінреінтеграції.
У ДСНС дали такі поради:
Перш за все переконайтеся, що дитина не поранена, і допоможіть їй заспокоїтися. Наприклад, обійміть чи візьміть за руку. Також попросіть малечу дихати разом із вами глибоко й повільно.
Якщо у вас немає води, експерти радять попросити дитину затримувати в роті слину та робити рухи, неначе вона її жує й ковтає. Це також допоможе заспокоїтися.
Як поводитися, якщо ви опинилися під завалами разом із дитиною
Якщо дитина перебуває під завалом сама:
покличте її, щоб зрозуміти, чи вона у свідомості;
запитайте про її самопочуття: чи їй не боляче, чи може вона поворушити руками й ногами тощо;
постійно підтримуйте з нею зв’язок: розповідайте різні історії та пригадуйте спільні радісні моменти. Запевніть, що допомога обов’язково прийде.
Ще новини України: Як швидко прибрати паніку – поради військового психолога
