Сало – один з найпопулярніших продуктів у багатьох народів світу. З нього готують закуски, його солять, запікають і смажать. Що ж зміниться в організмі, якщо їсти сало щодня? У розумних кількостях, звичайно ж!
Про це НСН дізнався з повідомлення today.ua.
В сирому салі містяться вітаміни А, Е і D, які допомагають підтримувати здоров’я в нормі.
1 – 2 скибочки сала, з’їдені за обідом, допомагають організму позбавлятися від «поганого» холестерину, очищають кровоносні судини зсередини.
Сало не перевантажує печінку, дозволяючи їй виконувати свої функції в повному обсязі. До того ж, цей продукт насичує енергією і дарує відчуття ситості надовго.
Корисно їсти сало в холодну пору року, з’їжте один бутерброд з шматочком сала, вам буде набагато тепліше і комфортніше на вулиці. Продукт має зігріваючу дію, оскільки насичує організм корисними жирами.
Вчені з’ясували, що люди, які їдять сало, покращують свої розумові здібності. Продукт впливає на людський мозок, подібно шоколаду.
Сало в раціоні допомагає захиститися від онкології, покращує згортання крові і зміцнює імунітет.
