Спорт заважає повним худнути – дослідження вчених

В ході досліджень з’ясувалося, що повні люди займаючись спортом не можуть худнути так само активно, як і худі

Повні люди, посилено займаючись спортом, не можуть спалювати калорії так само активно, як і люди без зайвої ваги. До такого висновку прийшли британські вчені. Про це NNS дізнався з повідомлення на сайті rusjev.net

Фахівці провели дослідження за участю 1,7 тис. осіб із зайвою вагою і порівняли їх показники з даними людей без зайвих кілограмів. Вчені спостерігали за тим, як багато калорій спалює організм піддослідних під час навантажень і в стані спокою.

Виявилося, що добровольці із зайвою вагою в стані спокою витрачали енергію незвично економно — їх тіло позбавлялося лише від 50% калорій, спалених під час занять спортом.

При цьому люди з нормальною вагою втрачали близько 72%, витрачених калорій під час фізичних навантажень.

Чому так відбувається, вчені поки не знають. Вони припускають, що справа, можливо, в зміні обміну речовин, пов’язаному з ожирінням, або схильності до малорухомого способу життя.

До речі, нещодавно “NNS” писав: Вчені назвали вік, в якому люди найчастіше набирають зайву вагу

To Top