Корисне

Як попередити сонячний або тепловий удар у дитини і в чому їх різниця

6403 ua

Влітку для дітей особиво небезпечні сонячний або тепловий удар. У чому різниця між цими станами та як їх не допустити?

Педіатр Тетяна Бойко поділилася в Instagram простими порадами, які допоможуть не допустити розвитку таких станів у дитини. Про це NNS дізнався з повідомлення на сайті РБК-Україна.

Сонячний удар виникає, якщо деякий час перебувати безпосередньо під дією прямих сонячних променів.

Тепловий удар розвивається внаслідок тривалого впливу високих температур. Наприклад, у зачиненій машині без кондиціонера або щільно закритому візочку.

Дуже часто батьки, які намагаються захистити дитину від сонячного проміння, наражають її на тепловий удар. Наприклад, візочок, закритий капюшоном, а зверху пелюшкою – гарантовано призведе до перегрівання малятка в ньому при температурі на вулиці, вищій за 22.

Як попередити сонячний або тепловий удар у дитини і в чому їх різниця

Як попередити сонячний або тепловий удар:

  • Намагайтесь уникати прямої дії сонячних променів.
  • Обирайте оптимальний варіант прогулянки: до 11:00 і після 16:00, максимальна температура повітря 25-27 градусів.
  • Не закривайте візочок щільно.
  • Забезпечте циркуляцію свіжого повітря.
  • Вдягайте головний убір.
  • Користуйтесь парасолькою.
  • Віддавайте перевагу комфортному одягу: із легких натуральних тканин, вільного крою, світлих кольорів.
  • Організуйте достатній питний режим для дітей: 0-6 місяців.
  • Ггрудне вигодовування/Штучне вигодовуванн; 6 місяців і старше – ГВ/ШВ + вода.
  • Не бійтеся застосування кондиціонерів та вентиляторів.
  • Використовуйте термальну воду зовнішньо, розбризкуючи її на лице та тільце дитини.

Евакуаційний рюкзак для дитини на випадок небезпеки – як зібрати

To Top