Названы даты сильных магнитных бурь в сентябре

В сентябре 2021 года ожидаются две сильные магнитные бури – в начале и в конце месяца, передает NNS, ссылаясь на РБК-Украина.

Первая магнитная буря прогнозируется на 6 сентября. Специалисты говорят, что она будет достаточно сильной. Далее магнитосфера успокоится и будет такой почти до конца месяца. Следующий мощный удар ожидается 26 сентября.

Под понятием “магнитная буря” имеют в виду нарушение магнитосферы Земли, что возникает при очень эффективном обмене энергией солнечного ветра с космическим средой, которая окружает Землю. Такие колебания могут длиться как несколько часов, так и несколько суток подряд

Кому в дни магнитной бури грозит опасность

В первую очередь влияние явления испытывают на себе метеозависимы люди. Также в группе риска люди с сердечно-сосудистыми болезнями, в том числе гипертоники и гипотоники, люди с хроническими недугами, психически нестабильные.

Врачи говорят, что в период сильной магнитной бури голова может разболеться даже у людей, которые считают себя полностью здоровыми.

Зачастую приближение бури ощущается еще до ее пика. Люди могут испытывать головные боли, начинают ныть старые травмы, обостряются хронические недуги, “скачет” давление, может нарушаться сердечный ритм.

В эти периоды может быть бессонница, тревожность, беспричинная усталость, другая специфическая симптоматика – апатия или наоборот – возбужденность, раздражительность.

Как защитить себя от влияния магнитной бури

Врачи советуют заранее подготовиться к приближающейся бури. Необходимо следить за своим состоянием, контролировать давление, наблюдать за любыми изменениями состояния, а также держать необходимые лекарства рядом.

Отмените важные встречи, мероприятия, принятия серьезных решений. Не переутомляйтесь как физически, так и эмоционально, избегайте стрессовых ситуаций.

Вот несколько советов, как минимизировать влияние магнитной бури на здоровье:

  • Спите полноценно, 7-8 часов.
  • Исключите алкоголь, курение, энергетики, пейте поменьше кофе и других бодрящих напитков.
  • Не переедайте, избегайте тяжелой нездоровой пищи.
  • Чаще проветривайте помещение, если погода хорошая – побольше гуляйте на свежем воздухе.
  • При необходимости проконсультируйтесь с врачом.

Кстати, недавно “NNS” писал:

В МИНЗДРАВЕ прокомментировали «локдаун в сентябре»

Назвали категорию населения, которой не предусмотрена индексация пенсии

Медики назвали специфические симптомы штамма «Дельта»

To Top