Спорт мешает полным худеть – исследования ученых

В ходе исследований выяснилось, что полные люди занимаясь спортом не могут худеть так же активно, как и худые

Полные люди, усиленно занимаясь спортом, не могут сжигать калории так же активно, как и люди без лишнего веса. К такому выводу пришли британские ученые. Об этом NNS узнал из сообщения на сайте rusjev.net

Специалисты провели исследование с участием 1,7 тыс. человек с лишним весом и сравнили их показатели с данными людей без лишних килограммов. Ученые постоянно наблюдали за тем, как много калорий сжигает организм испытуемых во время нагрузок и в состоянии покоя.

Оказалось, что добровольцы с лишним весом в состоянии покоя расходовали энергию необычно экономно — их тело избавлялось лишь от 50% калорий, сожженных во время занятий спортом.

При этом люди с нормальным весом теряли около 72% калорий, потраченных во время физнагрузок.

Почему так происходит, ученые пока не знают. Они предполагают, что дело, возможно, в изменении обмена веществ, связанном с ожирением, или склонности к малоподвижному образу жизни.

Кстати, недавно “NNS” писал: Ученые назвали возраст, в котором люди чаще всего набирают лишний вес

To Top